Jako Calisthenics Academy jesteśmy największą organizacją w Polsce, zajmującą się wchodzącą ddyscypliną sportową, jaką jest Kalistenika lub inaczej Steet Workout.
Specjalizujemy się prowadzeniem grupowych treningów ogólnorozwojowych właśnie z zakresu kalisteniki.
Kalistenika to aktywność fizyczna bazująca w dużej mierze a treningu siłowym, opartym o wykonywanie ćwiczeń z wykorzystaniem masy własnego ciała, takich jak pompki, brzuszki, przysiady, czy podciągnięcia w wielu najróżniejszych kombinacjach. Ćwiczenia kalisteniczne pozwalają zbudować tzw. "siłę funkcjonalną", ukazującą pełen potencjał sprawności organizmu.
Poznajcie historię przemiany Marcina!
Czas na kolejną TRANSFORMACJĘ !!! :)
Przed Wami jeden z naszych najbardziej utalentowanych klubowiczów, Kuba Rybarczyk!
Przeczytajcie co Daria Szczepańska chciałaby Wam przekazać :) !
Pytania dotyczące treningów, grup treningowych, wydarzeń lub chęć dołączenia do społeczności Calisthenics Academy, Platformy Treningowej, sklepu internetowego, obozów, kolonii, półkolonii prosimy kierować pod:
