+48 533 338 227
PON - PT 08:00 - 19:00
bok@calisthenicsacademy.pl
Start
O Nas
Historie klientów
Grafik treningów
Cennik
Blog
Kontakt
Sklep
Zapisz się
Zapisz się
Startujemy od poniedziałku 08.06!
Otwieramy sale Calisthenics Academy! W najbliższy poniedziałek, 8 czerwca, w Bydgoszczy oraz w Toruniu, wznawiamy treningi na naszych salach...
Czytaj więcej
Zawieszenie treningów!
W związku z rozporządzeniem Ministerstwa Zdrowia jesteśmy zmuszeni zawiesić (od 14.03 do 28.03) funkcjonowanie naszych sal w Bydgoszczy i...
Czytaj więcej
Front lever – waga przodem w zwisie
Front lever jest jednym ze średnio-zaawansowanych elementów statycznych w street workout/kalistenice. Pamiętaj, że bez względu...
Czytaj więcej
#IzoSquatChallenge
Postawmy solidny fundament na cały 2020 rok! Jak już mówimy o fundamencie to oczywiście nie możemy zapomnieć o tym, który...
Czytaj więcej
Wielkie otwarcie już za nami!
Przedstawiamy Wam film z wielkiego otwarcia w Toruniu! Zapraszamy wszystkich z Torunia i okolic na treningi!
Czytaj więcej
Otwarcie grupy początkującej w Toruniu!
Luty to idealny moment na nowy start po oswojeniu z nowym rokiem!
Czytaj więcej
Regeneracja po treningu!
Bez odpowiedniej regeneracji będziesz miał wyzwanie, aby prawidłowo się rozwijać i osiągać odpowiednie rezultaty, a wręcz przeciwnie możesz...
Czytaj więcej
Świąteczna promocja na karnet półroczny!
Karnet półroczny na 3 treningi w tygodniu kosztuje teraz 599zł! Zyskujesz dzięki temu miesiąc bezpłatnych treningów, w...
Czytaj więcej
Trening grupowy - dlaczego warto?
Bardzo często na początku, kiedy chcemy coś zmienić lub zacząć w swoim życiu, najtrudniejszy do wykonania jest pierwszy krok. Zmiana...
Czytaj więcej
Wielkie otwarcie w Toruniu!
11 stycznia 2020 otwieramy salę Calisthenics Academy w TORUNIU! Bądźcie na bieżąco!
Czytaj więcej
Podstawy dynamiki! Jak zacząć?
Dynamika, a dokładniej dynamika akrobatyczna to jeden z rodzajów elementów / ćwiczeń kalistenicznych. W treningu kalistenicznym...
Czytaj więcej
Rozciąganie dla początkujących!
Z racji, że dzisiaj mamy #EdukacyjnyPoniedziałek, to prezentujemy Wam wideoporadnik Jordana dotyczący podstawowych ćwiczeń rozciągających!
Czytaj więcej
#PullUpChallenge!
Czas na nowe wyzwanie! Jeśli chcesz popracować nad swoimi podciągnięciami, to gorąco zachęcam Cię do rozpoczęcia wyzwania #PullUpChallenge!
Czytaj więcej
„A co jeśli NIE DAM RADY?!” – Modyfikacje poziomu trudności ćwiczeń
Czytaj więcej
Indywidualny plan treningowy
Indywidualny plan treningowy to świetne narzędzie, które może pomóc Ci osiągnąć wyznaczone cele.
Czytaj więcej
Battle Of Bastion - Amatorskie zawody w Kędzierzynie Koźlu!
Pięciu zawodników z Calisthenics Academy poprosiło Jordana o pomoc w przygotowaniach do zawodów w kategorii freestyle.
Czytaj więcej
Sport dla dziecka
Dzisiaj chyba nie wszyscy uczniowie byli w szkole prawda? W związku z tym wszechobecnym tematem dzisiejszy #EdukacyjnyPoniedziałek...
Czytaj więcej
Dipy - pompki na poręczach
Jak poprawnie wykonywać dipy oraz jakie kroki podjąć jeśli nie jesteś jeszcze w stanie wykonać ani jednego powtórzenia? Przeczytaj...
Czytaj więcej
#PushUpChallenge
Nadszedł czas na kolejne wyzwanie! Zachęcam Cię, żeby razem z nami, w dniu dzisiejszym rozpocząć wyzwanie #PushUpChallenge! Jak już zapewne...
Czytaj więcej
TUTORIAL - Pompka 360
Pompka 360 to bardzo widowiskowa wariacja pompki eksplozywnej (pompki z wyskokiem), dzięki której jednocześnie możesz pracować nad...
Czytaj więcej
TUTORIAL - Arch Body Hold
Wiele osób pyta się nas „w jaki sposób wzmocnić plecy, żeby przestać się garbić?„ Arch Body Hold może być na to...
Czytaj więcej
Noworoczna promocja!
Czy postanowiliście sobie, że w Nowym Roku zajmiecie się swoim zdrowiem i sprawnością? Jeśli tak, to mamy dla Was coś specjalnego! Jeśli masz...
Czytaj więcej
Wyznacz cele!
Nowy rok, nowy ja! Wiele planów, postanowień, motywacja na najwyższym poziomie! Ale czy tak naprawdę wiecie o co konkretnie Wam...
Czytaj więcej
Dołącz do Calisthenics Academy! Noworoczny nabór do grup początkujących trwa!
Jeśli chcesz dołączyć do Calisthenics Academy lub dowiedzieć się więcej na temat grup początkujących - napisz do nas lub zadzwoń pod numer...
Czytaj więcej
Zapisz swoje dziecko do Grupy Dziecięcej!
Rozpoczął się Nowy Rok, więc i my rozpoczynamy nowy nabór do Grupy Dziecięcej! Jeśli chcesz zapisać swoje dziecko do Grupy Dziecięcej...
Czytaj więcej
TUTORIAL - Hollow Body Hold
Hollow body hold to podstawowe ćwiczenie wykorzystywane głównie do budowania siły mięśni, które odpowiadają za stabilizację...
Czytaj więcej
Wielki Finał #PlankChallenge!
Zobacz jak wyglądał ostatni dzień 60-dniowego wyzwania #PlankChallenge!
Czytaj więcej
Morsowanie! Mój sposób na regenerację!
To co to jest to całe morsowanie i dlaczego jest świetnym sposobem na regenerację? Przeczytaj najnowszy artykuł z cyklu #EdukacyjnyPoniedziałek
Czytaj więcej
Zimowa PROMOCJA Calisthenics Academy!
Odwiedź nasz sklep internetowy i poznaj szczegóły!
Czytaj więcej
„Zrobię to jutro…” czyli o odkładaniu działań na później!
„Zrobię to jutro…” - chyba każdy odkładał kiedyś coś na później... ale czy to korzystne? Odpowiedź znajdziesz w...
Czytaj więcej
Arch Body Hold – czyli sposób na wyprostowaną postawę
"W jaki sposób wzmocnić plecy, żeby przestać się garbić?" - odpowiedź na to pytanie znajdziesz w najnowszym artykule z cyklu...
Czytaj więcej
Nowy nabór do grupy początkującej na Gdańskiej 135!
W czwartek 29.11 o godzinie 20:50 otwieramy nowy nabór do grupy początkującej przy ul. Gdańskiej 135!
Czytaj więcej
Obóz Zimowy Calisthenics Academy 2019!
Ruszyły zapisy na Obóz Zimowy Calithenics Academy 2019! Zostało 30 wolnych miejsc!
Czytaj więcej
Jak zrobić swoją pierwszą pompkę?
Chcesz dowiedzieć się jak wykonać swoją pierwszą pompkę? Ten artykuł cyklu #EdukacyjnyPoniedziałek jest dla Ciebie!
Czytaj więcej
Siła to podstawa!
Przed Wami kolejny artykuł cyklu #EdukacyjnyPoniedziałek! Dzisiaj zajmujemy się budowaniem siły!
Czytaj więcej
Edukacyjny Poniedziałek
Rozpoczynamy cykl artykułów treningowych #EdukacyjnyPoniedziałek! Od dzisiaj, na naszym Facebook'u, w każdy poniedziałek będzie...
Czytaj więcej
Plank Challenge
Z okazji 6 urodzin Calisthenics Academy przygotowaliśmy dla Was specjalne wyzwanie pod postacią #PlankChallenge!
Czytaj więcej
Terenowa Masakra
W niedzielę Terenowa Masakra! Odwołane treningi w Calisthenics Academy
Czytaj więcej
Światowy Dzień Podciągania - Toruń Plaza
World Pull Up Day, czyli Światowy Dzień Podciągania to nie tylko sportowa inicjatywa, której głównym celem jest wykonanie jak...
Czytaj więcej
Światowy Dzień Podciągania
World Pull Up Day, czyli Światowy Dzień Podciągania to nie tylko sportowa inicjatywa, której głównym celem jest wykonanie jak...
Czytaj więcej
Wspólny trening na placu street workout
Wykorzystajmy tą przepiękną pogodę i dobrze rozpocznijmy nowy sezon z Calisthenics Akademi!
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca na sali przy Gdańskiej 135
Wrzesień to idealny moment na nowy start! Dlatego...
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca na sali przy Grudziądzkiej 3a!
Nowa grupa początkująca na sali przy Grudziądzkiej 3a!
Czytaj więcej
Uwaga! Treningi w te dni nie odbywają się
Uwaga! W dniach 20, 22, 23 lipca treningi nie odbywają się! Zapraszamy jednak na Eliminacje do Pucharu Świata w Kalistenice i Street...
Czytaj więcej
Największy trening kalisteniki w Polsce 2018
Już następnego dnia po Eliminacje do Pucharu Świata w Kalistenice i Street Workout 2018 odbędzie się NAJWIĘKSZY TRENING KALISTENIKI W...
Czytaj więcej
Podaruj swojemu Tacie karnet!
Podaruj karnet wakacyjny tacie z okazji Dnia Ojca! To najlepszy sposób, żeby pokazać mu jak zależy Ci na jego zdrowiu i...
Czytaj więcej
Jordan Ogorzelski - treningi personalne
Jeśli słyszałeś o kalistenice w Bydgoszczy, to na pewno słyszałeś też o nim!
Czytaj więcej
Jacek Szulc - treningi personalne
Jacek Szulc znany jest ze swojej ambicji i pełnego zaangażowania w dążeniu do celów. Możemy zaświadczyć Ci, że nie pozostawi Cię...
Czytaj więcej
Radek Szymczak - treningi personalne
Chcesz zacząć aktywność fizyczną lub wrócić do niej po dłuższej przerwie? Zadbać o swoją sprawność, zdrowie, lepsze samopoczucie oraz...
Czytaj więcej
Michał Szalaty - treningi personalne
Poznaj widowiskową stronę kalisteniki i street workout pod okiem Michal Szalaty!
Czytaj więcej
Kolejny raz biegniemy jako największa ekipa!
Kolejny raz biegniemy jako największa ekipa w Terenowej Masakrze!
Czytaj więcej
Karnet Wakacyjny
Przed Wami pierwszy 90dniowy letni karnet z możliwością zawieszenia na 2 tygodnie. Idealny by aktywnie przejść przez lato nie...
Czytaj więcej
Sobota z kalisteniką
Doszły Cię już słuchy o nas? Wiesz co to kalistenika? TAK? NIE? W obu przypadkach Sobota z kalisteniką to idealny sposób na spędzenie...
Czytaj więcej
Niedzielna grupa dziecięca już otwarta!
Treningi z kalisteniki grupy dziecięcej od 6 maja będą odbywać się tylko i wyłącznie w każdą niedzielę!
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca
Na co czekasz? Napisz do nas maila na info@calisthenicsacademy.pl lub zadzwoń 533 338 227 :)
Czytaj więcej
Warsztaty żywienia - poziom I i II
Jeśli spotkałeś się już ze zdrowym trybem życia to wiesz jak bardzo ważna jest kwestia żywienia. Przecież słyszysz to już na każdym kroku, że...
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca
Zabierz, że sobą swoich najbliższych i spędzie aktywnie czas w miłej atmosferze! Przecież nic nie łączy tak jak jedna wielka wspólna...
Czytaj więcej
Integracja
Ostatnio coraz częściej pytacie nas o jakieś "WYJŚCIE" integracyjne, więc postanowiliśmy coś dla Was zorganizować. Tylko pytanie czy...
Czytaj więcej
Warsztaty z Jordanem Ogorzelskim vol 2
DRUGA edycja warsztatów kalisteniki z Jordanem Ogorzelskim!
Czytaj więcej
Eliminacje do Pucharu Świata w Kalistenice & Street Workout 2018
Dzięki owocnej współpracy Calisthenics Academy i World Street Workout and Calisthenics Federation, już 21 lipca, po raz TRZECI w...
Czytaj więcej
Nowy nabór do aż 2 grup początkujących
Aby ZAREZERWOWAĆ miejsce na treningu, napisz do nas maila na info@calisthenicsacademy.pl lub zadzwoń 533 338 227 :)
Czytaj więcej
Otwieramy NOWY nabór do grupy początkującej!
Otwieramy NOWY nabór do grupy początkującej! KIEDY? 27 lutego GDZIE? Fordońska 130 Calisthenics Academy O KTÓREJ? 16:30
Czytaj więcej
Sobota z kalisteniką
Trening dostosowany jest do osób w każdym wieku i każdej płci, wszystkie ćwiczenia dopasujemy do Ciebie indywidualnie, więc nie...
Czytaj więcej
Warsztaty z Jordanem Ogorzelskim
Długo wyczekiwane przez klubowiczów Calisthenics Academy Warsztaty Kalisteniki z Jordan Ogorzelski‼
Czytaj więcej
Nowy Nabór do Grupy Kobiecej!
Nowy nabór do grupy KOBIECEJ przy Grudziądzkiej 3a Calisthenics Academy już 29 stycznia (poniedziałek), godzina 18:00!
Czytaj więcej
Zimowa Promocja!
Druga cześć zimowej promocji! Za karnet 30dniowy na 3 treningi w tygodniu zapłacicie teraz 130 zł!
Czytaj więcej
Zimowa Wyprzedaż!
Ogłaszamy pierwszą w historii sklepu zimową wyprzedaż!
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca na nowej sali przy Gdańskiej 135
Otwieramy NOWĄ grupę początkującą na sali NOWEJ sali już 16 stycznia!
Czytaj więcej
Noworoczny trening kalisteniki!
Zabierz, że sobą przyjaciela, kumpele, siostrę, brata, mamę, tatę i zacznijmy ten rok razem na pełnej!
Czytaj więcej
Święta z kalisteniką w Toruń Plaza
Czytaj więcej
Obóz Zimowy Calisthenics Academy
OBÓZ ZIMOWY, który odbędzie się w dniach 11-17 luty 2018 w Jeleniej Górze
Czytaj więcej
Mikołajkowe treningi z całą kadrą
Co to będzie się działo? Czy ktoś z Was kiedyś myślał, co by było gdyby cała nasza kadra trenerska wspólnie poprowadziła treningi...
Czytaj więcej
Mikołajkowy Trening Dla Dzieci
W tym roku szykujemy coś naprawdę wyjątkowego :) Dostaliśmy cynk od Świętego Mikołaja, że wpadnie na jedną z naszych sal! W związku z tym...
Czytaj więcej
Zatrzymajmy Magię Świąt
Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Jest to okres radości, wspólnych spotkań w gronie rodziny czy...
Czytaj więcej
Charytatywne Mistrzostwa Bydgoszczy w Planku
Nasze wspólne pierwsze Mistrzostwa Bydgoszczy w planku odbędą się 25 listopada na jednej z naszej sal Fordońska 130 Calisthenics...
Czytaj więcej
Sobota z kalisteniką!
SOBOTA Z KALISTENIKĄ MIEJSCE: Fordońska 130 Calisthenics Academy DATA: 4 listopada GODZINA: 11:00 (proponujemy być chwilę wcześniej, aby...
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca na sali przy Fordońskiej 130!
Czytaj więcej
Nowa grupa początkująca - otwarcie
Otwieramy nową grupą początkującą na sali Gdańska 135 Calisthenics Academy już 25 października (środa) o godzinie 18:00.
Czytaj więcej
Sobotni trening z kalisteniką
SOBOTNI TRENING Z KALISTENIKĄ MIEJSCE: Fordońska 130 (sala Calisthenics Academy) DATA: 14 października GODZINA: 11:00 (proponujemy być chwilę...
Czytaj więcej
Program lojalnościowy
Program ten ma być przede wszystkim swego rodzaju podziękowaniem dla osób, które są najbardziej zaangażowane w życie i...
Czytaj więcej
5 urodziny Calisthenics Academy
TO JUŻ 5 LAT... odkąd zajmuję się Calisthenics Academy❗ Dokładnie 04.10 2012 roku , w Polsce, w Bydgoszczy, na boisku szkolnym przy ul....
Czytaj więcej
Światowy Dzień Podciągania za nami!
Światowy Dzień Podciągania 2017 w Bydgoszczy za nami!
Czytaj więcej
Sala przy ulicy Gdańskiej 135 otwarta!
Sala przy ulicy Gdańskiej 135 jest już oficjalnie otwarta!
Czytaj więcej
Światowy Dzień Podciągania
World Pull-Up Day - to nie tylko sportowa inicjatywa, której głównym celem jest wykonanie jak największej liczby podciągnięć w...
Czytaj więcej
Informujemy o zmianach danych kontaktowych!
Dlatego od dziś jeśli masz pytania dotyczące: treningów, grup treningowych wydarzeń innych spraw dotyczących klubu Calisthenics Academy
Czytaj więcej
Otwarcie 3 sali Calisthenics Academy!
Z ogromną przyjemnością, wszechobecną dumą i piekielną motywacją do dalszej pracy nad rozwojem Calisthenics Academy, chcielibyśmy serdecznie...
Czytaj więcej
Pierwszy obóz Calisthenics Academy właśnie trwa!
W związku z tym numer telefonu będzie przez ten czas niedostępny, prosimy o wiadomości e-mailowe do dnia 13 sierpnia pod adres...
Czytaj więcej
Eliminacje do Pucharu Świata w Street Workout 2017 w Bydgoszczy
Dzięki owocnej współpracy Calisthenics Academy i World Street Workout and Calisthenics Federation, już 22 lipca, po raz drugi w...
Czytaj więcej
Największy trening kalisteniki w Polsce!
Już w lipcu, w niedzielę 23.07 w godzinach 15:00 - 18:00 na hali sportowej Artego Arena Bydgoszczy odbędzie się darmowy,...
Czytaj więcej