Jest nam niezmiernie miło, że już po raz DRUGI możemy zorganizować tak wielki ogólnodostępny trening kalisteniki!
W zeszłym roku ćwiczyły z nami aż 262 osoby.. czas podwoić tę liczbę!
Całe wydarzenie zaczynamy od wspólnej rozgrzewki, następnie przechodzimy do aktywowania wszystkich mięśni stabilizujących nasz tułów podczas tzw. "bazy", a potem przechodzimy do tego, co tygryski lubią najbardziej, czyli POMPY! Bo przecież nic tak nie łączy jak JEDNA WIELKA WSPÓLNA POMPA!
Jednak nie masz się czego obawiać! Trening ten będzie dostosowany do osoby w każdym wieku i każdej płci, więc nie masz się czym martwić. Jeśli zastanawiasz się "Czy dasz radę⁉️", odpowiadamy "3xTAK "
Masz pytania dotyczące treningów, grup treningowych, wydarzeń sklepu internetowego lub chcesz dołączyć do społeczności Calisthenics Academy? Skontaktuj się z nami telefonicznie lub poprzez wiadomość e-mail:
KONTAKT TELEFONICZNY:
pon - pt: 12:00 - 20:00
Email: [email protected]